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足ツボって痛い?
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    足ツボは「痛い」というのをよく聞きます

    中国方式と言うかアジア系の足ツボは確かに痛いです(^^;;

    と言うよりも「痛く」します(笑)

    どうしてでしょう?

    経絡と言えば鍼灸なども中国から渡ったものなのにどうして痛くするのでしょう?

    そこには基本的に痛いのは、それに繋がる臓器が不調なのだと言う考え方です

    あながち間違ってはいませんが、痛さには個人差があり、痛みに弱い方がいらっしゃるのも本当です

    痛い刺激=改善される

    とは言い切れません

    眉間にシワを寄せる程痛みを経験すると、反射的に筋肉は防御の姿勢を取り緊張します
    脳の中でも同じように次にやってくるであろう痛みに対して防御する体態勢を身体に指令を出します

    これらは交感神経と副交感神経の拮抗によるもので、痛みによって拮抗を起こさせていると言った方がいいかもしれません
    痛みの刺激によって交感神経を高ぶらせ、副交感神経を相対的に抑えると言うアプローチです

    しかし

    痛い刺激は慣れます

    ストレスをかけ続けると身体はその痛みにある程度慣れてしまって痛みをあまり感じなくなって行きます
    それではもっと強い刺激を!
    ツボ押しのアイテムの登場です
    木でできたもの、金属のものと色々と用意したりします



    では、初めから刺激の度合いが痛いよりも気持ちがいい程度で行なうと、副交感神経の方が幾分優った状態で終了し、その後から交感神経が拮抗して上昇してきます
    それは終わってからの気持ちの良さに繋がってくるのです

    私は後者のアプローチですが、多くは前者なのかもしれませんね
    私のアプローチはエステサロンなどに近いのかもしれませんが、考え方は少し違っています
    「美しく」や「痩せる」と言ったところがないからです
    結果的にそうなるかもしれませんが、向き合うところは全身の状態の改善を目標にアプローチしているからです

    終了したあと足が軽く身体が温かい、夜足が温かくグッスリ眠れると言っていただけるようにトリートメントさせていただいています
    | 足ツボ | 11:28 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
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